Hayata Tutunma Rehberi

”Tanıdığımız en güzel insanlar; yenilgiyi, acıyı, çileyi, mücadeleyi ve kaybetmeyi tanımış ve en diplerden tekrar çıkış yolu bulabilmiş olan insanlardır. Bu kişilerin; hayatı takdir eden, duyumsayan ve anlayışla karşılayan nitelikleri, onları yoğun bir merhamet, nezaket ve sevgi duygusuyla doldurmuştur. İnsanın erdemi bir anda oluşuvermez.

                                               Elisabeth Kübler-Ross

Yalan Dünyanın yalan hallerinde sanal bir tiyatro sahnesinde üzerimize düşen ya da bize yaşama dair verilen rol içerisinde başımıza gelen gelecek gelebilecek tüm olumsuzluklar için biz Ademoğullarının bana göre üç seçeneği var.

* Adeta başucu kitabımız olan POLYANNACILIK oynayabilme kabiliyetimiz ölçüsünde  sıyrılmaya çalışırız istenmeyen durumlardan,

* Alafranga adı ile CARPE DİEM – ANI YAŞA gelene geçene eyvallah,

*  KADER KAVRAMI, malum % 99 u Müslüman bir ülkede yaşadığımız için bu kavram biz zorda kalmış Ademoğıullarının son çıkış noktasıdır adeta.

Ne gelirse gelsin hemen ”TAKDİRİ İLAHİ, NE YAPSAK BOŞ, BAŞA GELEN ÇEKİLİR, OLACAĞI VARMIŞ Kİ OLDU, BU BİZİM İÇİN BİR SINAV, VS. VS. 

Bu KADER’in içerisine aklınıza hayalinize gelmeyecek o kadar çok bahaneler üretiriz ki, akıl sır ermez.

Ben bu KADER’e bu aralar takmış durumdayım bu kavram nedense biz Müslümanlar için adeta bir AFYON halini almış. BAŞA NE GELMİŞ NEDEN GELMİŞ, falana filana bakılmaz SABIR denen sihirli kelimeyi kullanarak ORGAZM hazzına ulaştırıverir insanı.

KADER nedense zengine avama her bakımdan güçlüye uğramıyor, garibana sahipsize uğruyor sanki FAKİRİN ELBİSESİ olmuş…

Kısacası KADER sana çok kızgınım uzak dur benden …..

Derken bir kadın çıkmış ortaya ve aşağıdaki denklemi kurgulamış.

Ne dersiniz işe yarar mı…..

Hadi okuyalım ….

1926 – 2004 yılları arasında yaşamış, ölüm, ölmekte olan kişilerle ilişkiler, yas ve yas tutma konuları hakkında araştırmalar ve çalışmalar yapmış İsviçreli bir psikiyatrist olan   Elisabeth Kübler-Ross’a göre

HAYATA TUTUNMA REHBERİ

—–

1-İNKAR

Önce inkar edeceksiniz… “Bu nasıl olur”, “inanmıyorum”, “mümkün değil bu olamaz”, “birisi bu bir rüya desin”, vs. diyeceksiniz. Anlamsız, saçma, yer yer patlama şeklinde tepkiler olacak bunları, bir türlü kabul edemeyecek, inanamayacaksınız. Korkmayın, kısa bir süre sonra “yoksa”, “acaba, “olabilir mi”, vb. kelimeler dökülecek dudaklarınızdan. Artık ikinci aşamaya geçmeye hazırsınız.

—-

2- ÖFKE

Artık her şey kesindir, korktuğunuz başınıza gelmiştir. Bundan sonra içinizi büyük bir öfke kaplayacak, hiçbir şeyi kabul etmeyeceksiniz. Sürekli “neden biz”, “neden böyle oldu”, “bu çok saçma”, “kabul edilemez”, vs. Kırıp dökeceksiniz belki, sinirinizi birilerinden, bir şeylerden çıkarmaya çalışacaksınız. Bir isyan dalgası kaplayacak içinizi, savaşçı ruhunuz depreşecek, öfkeniz gözünüzü kör edecek. Ama üzülmeyin, bu da geçecek.

—-

3- PAZARLIK

Öfkenizin dinmesinin ardından bir pazarlığa girişeceksiniz.iç dünyanızda “Şu olsaydı bu olurdu”, “şu olsun bunu yaparım”, “keşke şöyle olsaydı”, “bari şunu yapsaydık”, vb. sözlerle bir yandan kendinizi yatıştırmaya, diğer yandan boş vaatlerde bulunmaya başlayacaksınız. Bu evrenin en dramatik bölümündesinizdir, bu çaresizliğiniz, bu kendinizi kandırma çabalarınız yakın çevrenizde bulunanların gözlerini doldurur.

—-

4-DEPRESYON

Ve bunalımlı günler, içe kapanma, hayata küsme, normalde yapılan günlük aktivitelerin zevk vermemesi, ölümden korkma… Artık aşırı mutsuz, içe kapanma eğilimleri gösterdiğiniz bir evredesiniz. Bu evreden çıkmak diğerlerine göre nispeten zordur, arkadaşlarınızın, sevdiklerinizin, ailenizin, vs. yardımları çok önemlidir. Yaşadıklarınıza inanamamanın getirdiği ağır yük, çabalarınızın boşa gitmiş olmasının yarattığı hissiyat, kaybetme duygusu sizi derin bir mutsuzluk kuyusuna çekecektir. Küsmeyin hayata, bu kadar kolay vazgeçiyor olamazsınız.

—–

5-KABULLENME

Ve sonunda içinde bulunduğunuz şartları kabul edeceksiniz. Artık kendinize ilişkin planlar yapmaya başlayacak, ne olduysa oldu önümüze bakalım diyeceksiniz. Korkmayın, er geç bu evreye gelecek ve daha pozitif, daha olumlu düşünmeye başlayacaksınız. Dünyanın sonu değil ya diyeceksiniz, kendinize yeniden umut aşılayacaksınız. Artık içine girdiğiniz derin kuyudan çıktınız, gerçeklerle yüzleştiniz, kabul ettiniz ve önünüze bakıyorsunuz. Tıpkı olması gerektiği gibi.

Ve yukarıdaKİ EVRELERİN HEPSİNİ geçtim son durak neresi….

ZOR  OLACAK BELKİ AMA DENEYİN YİNE DE

ÇÜNKÜ BAŞKA ÇAREMİZ YOK MAALESEFFFF